7 Sai lầm khi sử dụng kem chống nắng chị em cần biết

Kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu trong chu trình chăm sóc da của mọi chị em, đặc biệt khi ngày càng có nhiều nghiên cứu chứng minh rằng ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân chính gây lão hóa và các vấn đề về da. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng kem chống nắng đúng cách để phát huy tối đa hiệu quả của nó. Dưới đây là 7 sai lầm phổ biến mà nhiều người mắc phải, cùng cách khắc phục để bảo vệ làn da một cách toàn diện nhất.

1. Tầm quan trọng của việc sử dụng kem chống nắng đúng cách

Ánh nắng mặt trời không chỉ gây ra hiện tượng cháy nắng mà còn là thủ phạm chính dẫn đến các vấn đề da nghiêm trọng như lão hóa sớm, nám, tàn nhang và nguy hiểm hơn là ung thư da. Tia UV (cụ thể là UVA và UVB) trong ánh nắng mặt trời có khả năng xuyên qua tầng biểu bì, làm tổn thương cấu trúc da và gây đứt gãy collagen. Điều này dẫn đến sự xuất hiện của nếp nhăn, sạm nám và mất đi độ đàn hồi của da.

Kem chống nắng - “Tấm khiên bảo vệ da” khỏi tia UVA, UVB 

Chính vì thế, sử dụng kem chống nắng không chỉ đơn thuần là một thói quen làm đẹp mà còn là "tấm khiên bảo vệ" sức khỏe làn da. Tuy nhiên, để kem chống nắng phát huy hiệu quả, bạn cần sử dụng đúng cách, tránh các sai lầm phổ biến dưới đây.

2. 7 Sai lầm khi sử dụng kem chống nắng chị em cần biết

Nhiều người thường mắc phải những sai lầm phổ biến khiến làn da chịu tổn thương từ tia UV, thậm chí còn gây kích ứng hoặc giảm hiệu quả chăm sóc da. Dưới đây là 7 sai lầm mà chị em thường gặp khi sử dụng kem chống nắng và cách để khắc phục chúng.

2.1. Chỉ sử dụng kem chống nắng khi trời nắng

Nhiều người lầm tưởng rằng kem chống nắng chỉ cần thiết khi trời nắng hoặc vào mùa hè. Tuy nhiên, tia UV tồn tại quanh năm và có thể xuyên qua mây, cửa kính, thậm chí phản chiếu trên bề mặt nước. Vì vậy, ngay cả trong những ngày trời râm hay mùa đông, bạn vẫn cần sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da.

2.2. Không thoa đủ lượng kem chống nắng

Lượng kem chống nắng bạn thoa lên da cũng là yếu tố quyết định đến hiệu quả bảo vệ. Theo các chuyên gia da liễu, mỗi lần sử dụng bạn cần ít nhất 2mg kem chống nắng cho mỗi cm² da. Điều này tương đương với khoảng 1/4 thìa cà phê kem chống nắng cho mặt và cổ. Việc thoa kem quá ít sẽ khiến da không được bảo vệ đầy đủ.

Cần ít nhất 2mg kem chống nắng cho mỗi cm² da

2.3. Bỏ quên vùng da quan trọng

Một sai lầm khác là không thoa kem chống nắng cho những vùng da dễ bị tổn thương như cổ, tai, mu bàn tay và môi. Đây là những khu vực thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời và dễ bị lão hóa nếu không được bảo vệ.

2.4. Không thoa lại kem chống nắng trong ngày

Kem chống nắng thường chỉ có tác dụng trong một khoảng thời gian nhất định, thường là 2-3 giờ. Nhiều người mắc sai lầm khi chỉ thoa kem chống nắng một lần vào buổi sáng mà không bôi lại, đặc biệt khi ra ngoài trời lâu, đổ mồ hôi nhiều hoặc sau khi tiếp xúc với nước.

2.5. Chọn sai loại kem chống nắng

Không phải loại kem chống nắng nào cũng phù hợp với mọi loại da. Ví dụ, da dầu nên ưu tiên các sản phẩm chống nắng có kết cấu mỏng nhẹ để tránh bít tắc lỗ chân lông, trong khi da khô cần kem chống nắng có thêm thành phần dưỡng ẩm. Việc chọn sai sản phẩm có thể gây kích ứng, mụn hoặc không mang lại hiệu quả như mong đợi.

2.6. Bỏ qua bước dưỡng da trước khi dùng kem chống nắng

Một số người vội vàng thoa kem chống nắng mà không thực hiện các bước dưỡng da cơ bản như làm sạch và cấp ẩm. Điều này khiến kem chống nắng khó bám vào da, giảm hiệu quả bảo vệ. Hơn nữa, nếu da không đủ độ ẩm, kem chống nắng có thể gây khô hoặc bong tróc da.

2.7. Không đợi đủ thời gian trước khi ra ngoài

Kem chống nắng cần thời gian để thẩm thấu và phát huy tác dụng. Đối với kem chống nắng hóa học, bạn nên thoa ít nhất 15-20 phút trước khi ra ngoài. Nếu sử dụng kem chống nắng vật lý, bạn có thể ra ngoài ngay sau khi thoa, nhưng để đạt hiệu quả tốt nhất, vẫn nên đợi vài phút để kem ổn định trên da.

3. Cách khắc phục những sai lầm phổ biến

Dưới đây là những gợi ý giúp bạn cải thiện thói quen sử dụng kem chống nắng, đảm bảo làn da luôn được bảo vệ toàn diện và khỏe mạnh trước tác động của tia UV.

3.1. Luôn sử dụng kem chống nắng mỗi ngày

Hãy coi kem chống nắng là bước không thể thiếu trong chu trình dưỡng da hàng ngày, bất kể thời tiết hay mùa. Việc sử dụng kem chống nắng đều đặn sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh, rạng rỡ và ngăn ngừa các vấn đề lão hóa sớm.

Thoa kem chống nắng là bước không thể thiếu trong chu trình chăm da hàng ngày  

3.2. Thoa đủ lượng kem chống nắng

Thoa đủ lượng kem chống nắng là yếu tố quan trọng để đảm bảo hiệu quả bảo vệ da. Lượng kem lý tưởng là khoảng 2mg/cm² da, tương đương một đồng xu nhỏ cho mặt và cổ. Áp dụng quy tắc "2 ngón tay" để đo lượng kem, sau đó tán đều lên da, giúp bảo vệ toàn diện. Đừng quên thoa lại sau mỗi 2-3 giờ nếu hoạt động ngoài trời hoặc tiếp xúc với nước.

3.3. Đừng bỏ quên những vùng da nhỏ

Nhiều người thường chỉ chú ý bảo vệ da mặt mà quên mất các vùng như cổ, tai và mu bàn tay – những khu vực cũng dễ chịu tác động từ tia UV. Theo thời gian, chúng có thể bị sạm màu, nám, hoặc xuất hiện nếp nhăn, làm lộ dấu hiệu lão hóa.

Đặc biệt, phần da cổ dễ cháy nắng và lão hóa nếu không được bảo vệ. Hãy thoa kem chống nắng đều lên các vùng này, dùng lượng vừa đủ để đảm bảo hiệu quả thẩm thấu. 

3.4. Chọn loại kem chống nắng phù hợp với loại da

Tìm hiểu kỹ về loại da của bạn và chọn kem chống nắng có thành phần phù hợp. Nếu bạn không chắc chắn, hãy nhờ sự tư vấn từ các chuyên gia da liễu.

Tìm hiểu kỹ về loại da của bạn và chọn kem chống nắng có thành phần phù hợp

3.5. Dưỡng da đúng cách trước khi thoa kem chống nắng

Làm sạch da và thực hiện đầy đủ các bước dưỡng da trước khi sử dụng kem chống nắng. Điều này không chỉ giúp da khỏe mạnh mà còn tăng cường khả năng bảo vệ của sản phẩm.

3.6. Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài ít nhất 15 phút

Hãy dành thời gian để kem chống nắng thẩm thấu vào da trước khi tiếp xúc với ánh nắng. Điều này sẽ đảm bảo hiệu quả bảo vệ tối đa, đặc biệt khi bạn hoạt động ngoài trời trong thời gian dài.

4. Loại kem chống nắng được nhiều người ưa chuộng - Whitening UV Sun Block

Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm kem chống nắng chất lượng, Kem chống nắng nâng tông da Whitening UV Sun Block là lựa chọn đáng cân nhắc. Sản phẩm không chỉ giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV mà còn cung cấp dưỡng chất dưỡng trắng, làm đều màu da và giảm vết thâm.

4.1. Ưu điểm nổi bật của Kem chống nắng nâng tông da Whitening UV Sun Block:

- Chống nắng vượt trội: Với thành phần Titanium Dioxide, sản phẩm tạo lớp màng vật lý bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB

- Dưỡng trắng da: Nhờ Niacinamide (Vitamin B3), kem giúp làm sáng và làm đều màu da, mang lại làn da mịn màng, rạng rỡ

- Dưỡng ẩm và làm dịu: Chiết xuất hoa cúc, lô hội và lá xạ hương giúp bổ sung độ ẩm, làm dịu da và chống kích ứng hiệu quả

4.2. Hướng dẫn sử dụng  Kem chống nắng nâng tông da Whitening UV Sun Block:

- Thoa đều một lượng kem vừa đủ lên mặt và cổ trước khi ra ngoài ít nhất 15 phút

- Sử dụng lại sau mỗi 2-3 giờ hoặc sau khi tiếp xúc với nước

5. Mua kem chống nắng nâng tông da Whitening UV Sun Block ở đâu? 

Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm kem chống nắng toàn diện, vừa bảo vệ da khỏi tia UV vừa dưỡng ẩm, làm dịu và làm sáng da,  Kem chống nắng nâng tông da Whitening UV Sun Block là lựa chọn đáng tin cậy. Sản phẩm với các thành phần tự nhiên như tinh chất lô hội, chiết xuất hoa cúc và lá xạ hương sẽ mang lại trải nghiệm chăm sóc da tuyệt vời.

Kem chống nắng nâng tông da Whitening UV Sun Block tại Tina Horizon 

Đừng bỏ lỡ cơ hội bảo vệ làn da của bạn ngay hôm nay. Hãy chọn mua Kem chống nắng nâng tông da Whitening UV Sun Block tại Tina Horizon, nơi cam kết cung cấp sản phẩm chất lượng cao và dịch vụ tư vấn tận tâm. Hãy đầu hành trình chăm sóc làn da khỏe mạnh, rạng rỡ ngay từ những bước nhỏ nhất với Tina Horizon! 

Liên hệ mua hàng:

Tina Horizon LLC

2915 W Pendleton Ave, Santa Ana, CA 92704

Email: info@tinahorizon.com

Hotline: 415-666-2765

 

Tin cùng chuyên mục

05.04.2025
Sản phẩm giảm suy nhược, phục hồi sức khỏe tốt nhất sau hóa trị!
Hóa trị, xạ trị là những phương pháp điều trị không thể thiếu trong hành trình chống chọi với ung thư. Tuy nhiên, đằng sau hiệu quả tiêu diệt tế bào ung thư, các liệu pháp này cũng để lại không ít tổn hại cho cơ thể bởi hệ miễn dịch suy yếu, thể trạng kiệt quệ, tinh thần mỏi mòn. Việc phục hồi sau hóa trị vì thế trở thành giai đoạn quan trọng không kém, đòi hỏi người bệnh được chăm sóc đúng cách, bổ sung dưỡng chất phù hợp để nhanh chóng cải thiện sức khỏe và chất lượng sống. Trong bài viết này, Tina Horizon giới thiệu đến bạn viên uống Fucoidan - sản phẩm hỗ trợ phục hồi được nhiều người tin dùng, đặc biệt phù hợp với bệnh nhân đang điều trị ung thư hoặc cần tăng cường miễn dịch sau hóa trị. Hãy cùng tìm hiểu vì sao Fucoidan chiết xuất từ tảo nâu Mozuku nguyên chất của Nhật Bản lại được đánh giá cao như một “trợ thủ” trong giai đoạn hồi phục.
04.25.2025
Tái sinh làn da trẻ đẹp cho phụ nữ từ tuổi 30 với Tế bào gốc hoa hồng
Từ sau tuổi 30, làn da của phụ nữ bắt đầu bước vào giai đoạn dễ tổn thương và lão hóa rõ rệt. Dù vẫn duy trì chu trình skincare đều đặn, nhiều người vẫn nhận thấy da ngày càng xỉn màu, kém đàn hồi, nếp nhăn xuất hiện và khó phục hồi như trước. Nguyên nhân không chỉ đến từ yếu tố tuổi tác mà còn từ áp lực cuộc sống, môi trường ô nhiễm và các sản phẩm chăm sóc da chưa thật sự phù hợp. Trong bối cảnh đó, việc tìm kiếm một giải pháp trẻ hóa da từ sâu bên trong, vừa an toàn vừa hiệu quả, trở nên cấp thiết hơn bao giờ hết. Tina Horizon giới thiệu một “bí quyết thanh xuân” mới mang lại làn da tươi sáng, săn chắc và khỏe mạnh.
04.25.2025
Tim mạch khỏe mạnh với thực phẩm bổ sung dinh dưỡng từ Nghệ và Tỏi đen!
Tim mạch là một trong những bệnh lý xuất hiện thầm lặng nhưng lại vô cùng nguy hiểm, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. Điều đáng lo ngại là bệnh tim mạch không còn chỉ xảy ra ở người lớn tuổi mà đang có xu hướng trẻ hóa đáng kể. Chế độ ăn uống không lành mạnh, lối sống ít vận động và căng thẳng kéo dài là những yếu tố chính dẫn đến sự gia tăng của các bệnh lý tim mạch. Tina Horizon giới thiệu sản phẩm Thực phẩm bổ sung dinh dưỡng từ Nghệ và Tỏi đen - 2 siêu thực phẩm nổi bật với khả năng bảo vệ tim mạch, giảm viêm nhiễm và ổn định huyết áp. Vậy sản phẩm có thực sự là giải pháp hữu hiệu để bảo vệ sức khỏe tim mạch? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây!